Embedded Files
運動カウンターは、LINEのトークルームを利用して、「つまさきあげ」「かかとあげ」「ももあげ」「ひざのばし」「スクワット」「こしひねり」「あーんー体操」「ウォーキング」の８つの運動の動画をみたり、回数を記録したりできるアプリです。（ご利用には、スマートフォンとLINEが必要です。）
● アプリのはじめかた ●
● アプリのはじめかた ●
１．スマートフォンで、下の緑のボタンを押す
１．スマートフォンで、下の緑のボタンを押す
２．友達を追加で、追加ボタンを押す
２．友達を追加で、追加ボタンを押す
● アプリのつかい方 ●
● アプリのつかい方 ●
花咲かミッション開始！
花咲かミッション開始！
１日入力をするごとに、お花が育ち、１週間のうちの５日、運動を入力できるとお花が咲きます。ぜひお試しください。
あなた以外にでてくるのは、運動カウンターを頑張っている誰かです。一緒にきれいな花を咲かせましょう。
（ニックネームは無作為につけられているので、個人の特定はできません。）
● 紙でチェックしたい ●
● 紙でチェックしたい ●
運動チェックシート.pdfこちらのチェックシートをコピーしてお使いください。
メディアでの掲載
メディアでの掲載
脱・巣ごもりフレイル，スマホで運動法公開，読売新聞夕刊，2020年4月2日．
研究助成
研究助成
本研究の一部は、AIP加速PRISM研究「健康貯金のための 運動誘発AI基盤構築」課題で取り組まれたものです。本課題は、科学技術振興機構（JST）AIP-PRISM、課題番号JPMJCR18Y2の支援を受けています。
Page updated
Google Sites
Report abuse